ベストタイムシューティング法

こんにちは！


ゆうたです！


今回は「受験本番に差がつく食事法」
の話です。


これを知っているだけでみなさんは
毎日最高のコンディションで
勉強できるようになります。


周りの友達が受験勉強でげっそり
していくなか、さわやかに勉強しつつ
楽々ＭＡＲＣＨ合格を果たせます。

さらにこの勉強法は受験勉強に限らず
使うことができるので、大学でも
毎日さわやかで勉強できるキャラに
なれます。モテモテです！
逆にこれを知らないと


あなたは、周りの友達が
どんどん成績をのばして
受験当日には全く追いつけない
遠い存在になってしまいます。

あなただけが置いてけぼりです。

さらに毎日の習慣で、
あなたは1日2時間の勉強時間を
失うことになります。



その食事法とは



「ベストタイムシューティング法」



です！



これは、消化のタイミングを
勉強時間とずらすことで
効率良く勉強できる時間を
最大化する方法です！



人は空腹の時に頭が働きやすく
集中力も持続するそうです。



逆にお腹いっぱいの時に勉強
するのは極めて効率が悪いと
いうわけです。



あなたの体内では
食後約10分後から消化がはじまり
3時間で終了します。



この3時間をどれだけ勉強時間と
ずらすかがこの「ベストタイムシューティング法」
のカギになります。通学時間だったり、
テレビを見る時間などに充てるといいです。



勉強は消化が終わって
エネルギー満タンの頭でするのが
最も効率がいいというわけです。



毎日の食事に気を使うことにより
あなたの勉強効率は2倍3倍と
あがっていきます！

それではここで、
あなたがMARCHに合格するための第一歩として



「明日のご飯の時間を決めてみましょう」



細かいところまで気を配れる
人が受験戦争を制しますよ！！



最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。



僕はこのブログをより良く
していくために、あなたの
意見を募集しています。



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